MAVİ IŞIK NEDİR VE GÖZLERİMİZİ NASIL ETKİLER ?
11-10-2021
14:21

Güneşin mavi ışığı uyku ve uyanma döngülerimizi (sirkadiyen ritim) ve hafızamızı kontrol eder. Kendimizi dijital ekranlar tarafından üretilen aşırı miktarda mavi ışığa maruz bıraktığımızda, gözlerimizi doğal olmayan ve zararlı bir şeyle karşı karşıya bırakırız. Mevcut araştırmalar, cihazlarımızdan uzatılmış mavi ışığa maruz kalmanın, güneşten gelen mavi ışığın neden olduğu Yaşa Bağlı Makula Dejenerasyonunda retinada benzer değişikliklere neden olup olmadığını araştırıyor. Mavi ışığın göz yorgunluğuna, baş ağrısına ve vücudunuzun uyku döngüsünde bozulmalara neden olduğu bilinmektedir.
Mavi ışıklı bilgisayar gözlükleri gözlerinizi mavi ışıktan ve beraberinde gelen tüm semptomlardan korur.